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O horário tradicional é as 3h da manhã. Vários coisas interferem por exemplo: fique atenta à quantidade e qualidade dos alimetos da ceia pois alimentos ricos em gordura tendem a provocar um pico após 3 a 4 h após da ingestão, por outro lado ingestão de pouco alimento pode deixar a glicemia baixa. Um acompanhamento diário das glicemias e da alimentação pode te ajudar a identificar os fatores que estão realcionados a variabilidade glicêmica.
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5 respostas
Essa tá com sono mesmo ! 👏👏😂😂😂💚
As 3:30 da manhã… Se eu não acordar antes😱😱
É verdade do meu filho verifico 6 x ao dia,as vezes acho q é exagero
Às 03h da manhã.
@biancafelix